About Sílvia Catalán

#Sexòloga i Terapeuta de parella. #Blogger incansable. Tens algun dubte sobre sexualitat? Aquí podràs descobrir tot el que mai et van explicar! Segueix-me també a Facebook! https://t.co/dn7CTcSPd9

Sexo como quieras

Sexo como quieras: una guía ilustrada y explícita En efecto, más explícita no se puede ser. Ni en el título ni en el contenido. ¡Y qué maravilla! Este libro cayó en mis manos por casualidad, un día paseándome por una librería puse la vista en él y pensé: "mira, un libro para adolescentes, para trabajar en las clases de educación sexual". Y lo compré pensando que me encontraría un libro básico sobre sexualidad, anatomía del clítoris y demás cosas. Pero no. "Sexo como quieras" ha sido una muy grata sorpresa. A medida que lo iba leyendo iba viendo que

By |Dimecres, setembre 2, 2020|Categories: Llibres|

Sex Story

Sex Story es una historia de la sexualidad en versión cómic, un libro que mezcla el rigor histórico con el humor y la crítica social. Una mezcla fantástica para aprender y pasar un buen rato. Sex Story El libro fue escrito originalmente en francés. Los autores son Laetitia Coryn (artista e ilustradora) y Philippe Brenot (sexólogo y escritor con un montón de libros publicados), un tándem fantástico para guionizar e ilustrar una cosa tan compleja como puede llegar a ser la historia de la sexualidad. Los dibujos son explícitos, el texto también, pero ambos de muy buen gusto, sin nada

By |Dimarts, setembre 1, 2020|Categories: Llibres|

Preguntes per generar conversa

Una bona comunicació en parella és essencial per a que la parella es mantingui activa i funcioni. Un dels motius més utilitzats habitualment a consulta per justificar la falta de comunicació, sobretot en parelles de llarg recorregut, és el mític "però si ja ens ho sabem tot l'un de l'altre!". Bé, no en dubto pas que hagueu parlat molt, però hi ha certes preguntes o qüestions que són com "de primera cita". Que potser ho vareu parlar (o no) al principi de la relació, però que si, posem per cas, porteu 10 o 20 anys junts, hagin pogut canviar.

By |Dilluns, juny 29, 2020|Categories: Exercicis|

Complex de penis petit

Ja vaig parlar fa un temps sobre la importància de la mida del penis. Que "la mida no importa" és quelcom que hem sentit sovint, però són molts els homes als que els preocupa, com ens explicava en Gabriel de Solsona. Són molts els estudis que confirmen que les mides dels penis poden ser molt variables i que la mitjana està entre més o menys els 12,5cm i els 14. I que tota la resta de penis que se surten d'això poden ser perfectament funcionals i donar i rebre plaer de forma adequada. Tot i així, el complex de

By |Dimecres, juny 17, 2020|Categories: Serveis, Sexologia|Tags: , , |

Atenció psicològica online durant el confinament

Degut a la situació especial de confinament que estem vivint en aquests dies, he decidit oferir un servei especial d'atenció psicològica online per desfogar. És important poder treure-ho tot, tenir moment de desfogar-se i, sobretot, tenir algunes indicacions concretes per treballar en l'angoixa i/o l'ansietat que ens pot produir la situació de confinament. Sensació d'ansietat, d'angoixa, pensaments negatius que no et pots treure del cap, malestar amb la teva parella, amb els teus fills, amb els teus companys de pis, soledat o falta de contacte físic que no saps com portar... Ofereixo sessions de 25 minuts en les que

By |Dijous, març 19, 2020|Categories: General|Tags: , , , , , |

Trencar amb els cànons de bellesa femenina

Els cànons de bellesa femenina són, tot sovint, inabastables. Poc realistes i limitants. Ja fa molts anys que les dones estem en lluita per trencar amb la imatge única de dona que ofereixen els mitjans de comunicació. I, per sort, cada cop hi ha més campanyes de "dones reals" (ho poso entre cometes, perquè les dones que sí s'ajusten als cànons també són reals, però vaja), incloent dones amb sobrepès, dones amb diversitat funcional, dones diferents que ens poden representar molt millor a totes. Arran d'aquestes iniciatives, no fa massa me'n vaig fer ressó d'una a Twitter. #JanuHairy. Us

By |Dimarts, febrer 18, 2020|Categories: Feminisme|Tags: , , , , |

#ForaDeNorma 2020

Ha arribat la segona edició del concurs de Literatura Eròtica No Convencional que va ser tot un èxit l'any passat. #ForaDeNorma és un concurs necessari. Si heu llegit novel·les eròtiques pot ser que us hagueu quedat amb la idea que totes són més o menys igual. Que no hi ha massa varietat, que totes es centren en "lo de sempre". Doncs aquest concurs vol trencar amb això. Aquest concurs vol fer una literatura eròtica diferent. Petits relats que ens portin a conèixer realitats sexuals i personals diferents, que no siguin aquelles que sempre hem llegit o vist a les

By |Dimarts, febrer 11, 2020|Categories: General|Tags: , , |

Joguines sexuals pel penis

Les joguines sexuals pel penis existeixen. Ja sé que pot semblar que els homes amb la seva mà (dreta o esquerra, a gust del consumidor) en tenen prou, i de forma general és així. La majoria d'homes es masturben fent servir la seva mà des que comencen a fer-ho. Al principi potser els costa agafar la tècnica i han d'anar provant diferents velocitats, diferents pressions, diferents postures de la mà, diferents localitzacions... però un cop troben LA manera, normalment, allà es queden. Si ja funciona, per a què canviar-ho? Un home adult és fàcil que porti més de vint

Erecció no significa excitació

Parlarem avui d'erecció, però sobretot de les respostes sexuals associades al penis. Perquè tot i que és cert que les dones tenim una desconeixença brutal respecte al nostre cos, també és cert que d'educació sexual anem molt curts. Tots.  Saber quins mecanismes segueix el penis i el cos de la persona amb penis serà una molt bona manera d'entendre moltes coses que, potser ara, et preocupen.  Us faig el resum de l'article: Erecció no significa excitació Excitació no significa orgasme Orgasme no significa ejaculació Així, en negreta i tot, perquè quedi ben gravat a les vostres retines. Llegiu-ho amb

Els homes sempre en tenen ganes

Aquesta frase, "els homes sempre en tenen ganes", és d'aquelles afirmacions que ronden pel coneixement col·lectiu. Com a societat tenim una sèrie de creences que ens guien en moltes de les nostres accions, i una d'elles és aquesta. Aquestes creences, per generalitzades, es donen per bones. S'accepta que és així. Si tothom ho diu, serà cert, no? Doncs aquesta és la base dels prejudicis i de la discriminació. Potser hem de començar a avaluar les coses que pensem que són certes i posar-les al lloc que toca, no? Els homes sempre en tenen ganes? No. I aquí hauria d'acabar

By |Dilluns, novembre 18, 2019|Categories: Feminisme, Sexologia|Tags: , , , , |