Aprendre a discutir bé
Segur que de discutir ja en saps. Segur que has discutit més d’una o de dues vegades amb alguna persona que s’ha creuat en el teu camí. I si no has discutit mai, potser és que t’estàs callant massa coses i és el moment de començar a dir el que penses.
Discutir no és barallar-se. Això ho hem de tenir clar. Quan discutim el que fem és posar la nostra opinió sobre la taula i contraposar-la a la opinió de l’altra persona. Barallar-se és llençar els judicis contra l’altre i defensar-nos dels seus llançaments.
Discutir-se és sa, és normal, és inherent a l’ésser humà. Però no sempre ho fem de la millor manera.
En aquest vídeo t’explico una tècnica per iniciar les discussions des de la calma i no des de la ràbia, i t’explico el meu mètode de 10 passos per tenir discussions efectives.
Contingut restringit. Només per a persones subscrites.
Si ja t'hi has subscrit, pots accedir aquí.
Si no ho has fet, ja trigues. Uneix-te a Sexpacio o a Psicoworking.
Si tens dubtes o vols compartir les teves opinions amb la resta, recorda que per a això és el meravellós grup privat de Telegram que tenim.
Si vols ser protagonista anònima d’un dels vídeos, escriu-me aquí i respondré els teus dubtes o parlaré del que necessitis en un proper capítol de Sexpacio.
