Dibuixa la vulva

He explicat moltes vegades que Sexpacio és un projecte viu i que s’alimenta de les aportacions que fan cadascuna de les persones que estan a dins.

L’exercici descarregable d’avui sorgeix d’una necessitat específica d’una Sexpacier. Ho va compartir pel grup privat de Telegram i ha estat dit i fet: és un exercici que pot ser molt útil per a moltes persones, així que aquí queda.

Va demanar:

Silvia tenies un exercici per pintar la vulva? M’agradaria provar-ho perquè es tan complex i totes les il·lustracions son tan perfectes que he pensat en dibuixar la meva pròpia!

Ja veuràs que l’exercici és senzill, però et pot aportar moltíssim. Es tracta de dibuixar la teva vulva, sí, però t’explico com fer-ho per treure-li tot l’aprenentatge que puguis.

Amb aquest exercici aconseguiràs:

• Conèixer millor el teu cos
• Sentir-te més lliure i més connectada amb tu
• Identificar les idees preconcebudes que tens sobre la vulva
• Tenir un espai de contacte amb tu mateixa

Aquest exercici pot anar molt bé per combinar-lo amb el de «coneix els teus genitals». Si tens canalla que tingui vulva a casa pots compartir aquest exercici, el podeu fer juntes, pot ser bonic comparar també les il·lustracions de cadascuna.

Si tens dubtes sobre l’exercici, pregunta al grup de Telegram.