Exercicis

Treballar amb la culpabilitat
Ampliar la teva zona de confort
Preguntes per acomiadar el 2024
Reflexió per a les discussions
Relat eròtic
Repte 5 dies edició 2024
Llibre – Reflexions sobre sexualitats i relacions
Llistat de pràctiques sexuals
Treballar l’assertivitat
Dibuixa la vulva
Preguntes per generar conversa
Repte 5 dies per millorar la teva sexualitat
Objectius Sexuals
Qüestionari Sexual
El pot dels desitjos
ForaDeNorma
Requisits de parella
Joc per fomentar la diversió sexual en parella
Mètode per tenir discussions efectives
Les teves etiquetes
Registre Emocional
El mapa de carreteres del meu cos
Recomanacions de porno ètic i no masclista
Millorar la comunicació sexual en parella
Les creences que et limiten
Propostes eròtiques no sexuals
Propostes per treballar el consentiment
Relaxació i concentració en el plaer
Mejorar la comunicación sexual en pareja
Coneix els teus genitals
Masturbación Creativa
Juguemos
Diario Erótico

Si vols millorar la teva vida sexual o les teves relacions personals, ets al lloc indicat

Treballar-te a tu mateixa, entendre't, saber què desitges, què vols i què necessites és molt important. Però també és important saber-ho comunicar. Aprendre a tenir millors relacions sexuals i personals és possible.

¿Olvidaste tu contraseña?